SimpulRakyat.co.id, Makassar – Rumah Zakat Sulawesi Selatan menggelar kegiatan senam lansia dan berbagi kurma di Rappokalling pada Sabtu, 22 Februari 2025.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program Ramah Lansia yang bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran para lanjut usia menjelang bulan suci Ramadhan.
Senam lansia menjadi salah satu bentuk intervensi kesehatan yang rutin dilakukan oleh Rumah Zakat. Selain senam, program ini juga menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan berupa tes metabolik bagi para lansia.
Ana, selaku Program Implementator dan pendamping lansia, menyampaikan bahwa senam lansia ini adalah kegiatan yang dilakukan setiap pekan untuk menjaga kesehatan peserta.
Menjelang Ramadhan, kegiatan ini menjadi lebih istimewa dengan adanya pembagian kurma bagi para lansia dan ibu-ibu yang turut serta dalam senam.
“Kegiatan senam lansia dilaksanakan secara rutin setiap pekan agar lansia semakin sehat dan bahagia. Kali ini kami juga berbagi kurma sebagai persiapan menyambut Ramadhan dan puasa,” ujar Ana.
Kegiatan ini juga mendapat dukungan dari mahasiswa BKP Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makassar (UNM).
Salah satu mahasiswa BKP, Aliyah, yang juga bertindak sebagai instruktur senam, menyampaikan bahwa antusiasme peserta kali ini meningkat dibandingkan pekan sebelumnya.
“Alhamdulillah, kami rutin mengikuti kegiatan senam lansia selama BKP di Rumah Zakat. Kali ini peserta yang hadir lebih banyak dan semangat mereka luar biasa. Sebagai generasi muda, kami juga harus lebih semangat dalam berolahraga,” tutur Aliyah.
Selama bulan Ramadhan, kegiatan senam lansia akan dihentikan sementara dan digantikan dengan aktivitas keagamaan seperti pengajian dan tadarrus bersama. (*)
Tinggalkan Balasan